Selbstbestimmt & erfolgreich Leben
Onlinekurs für Persönlichkeitsentwicklung
"Komme Schritt für Schritt dem Leben näher,
das Du wirklich willst."
Die DRESSED-Methode hilft dir dabei,
Step by Step deinen Weg zu finden und zu gehen.
ÜBERBLICK
7 MODULE der DRESSED-Methode
D - Du
R - Richtung
E - Eigenverantwortung
S - Selbstvertrauen
S - Stress
E - Energie
D- Durchhaltevermögen
inkl. Workbook in hochwertiger & nachhaltiger Printversion
inkl. Willkommenspaket
Inhalt: 126 Video Lektionen
Workbook: +200 Seiten
Modul 1
Du
In diesem ersten Modul geht es um Dich. Du lernst dich auf einer ganz neuen Ebene kennen und auch deine Mitmenschen besser verstehen. Du lernst deine Denk- & Verhaltensmuster zu erkennen, anzunehmen und zu transformieren. Mit viel Spaß und Freude, wirst du dich selbst mit anderen Augen sehen und entwickelst dich weiter.
Inhalt: 17 Lektionen
Modul 2
Richtung
Dieses Modul hilft dir Klarheit für deine berufliche und private Zukunft zu gewinnen. "Was willst du WIRKLICH?" - wir setzen ganz neue Maßstäbe.
Gemeinsam erarbeiten wir individuelle Lösungsstrategien, durch die du deine Wünsche und Träume verwirklichen und langfristig mehr Erfüllung, Freude und Lebensqualität gewinnst.
Inhalt: 17 Lektionen
Modul 3
Eigenverantwortung
In diesem Modul geht es dann darum, wirklich die volle Verantwortung zu übernehmen. Du wirst überrascht sein, wie oft wir das nicht tun.Viele Menschen merken das nicht, bleiben deshalb oft im gleichen Fahrwasser und führen ein Leben weit unter ihren Möglichkeiten. Du wirst lernen dies zu erkennen und mit Freude Verantwortung zu übernehmen.
Inhalt: 17 Lektionen
Modul 4
Selbstvertrauen
In diesem Modul bauen wir Selbstzweifel ab, aktivieren ein neues Level an Souveränität und Selbstbewusstsein. Du erkennst deine Stärken und entwickelst eine gute Beziehung zu deinem Körper. "Wie lerne ich, mir selbst zu gefallen und nicht den anderen?" Dieses Symptom „Ich will geliebt werden“ ist eine der größten Problemzonen und ändern wir.
Inhalt: 21 Lektionen
Modul 5
Stress
In diesem Modul testen wir deine Stressresistenz und entwickeln dein Stressmanagement. Stress, Unsicherheit, Ungewissheit und gesellschaftliche Konventionen halten uns täglich davon ab, unser volles Potenzial zu entfalten. Du lernst den Stress nicht mehr als Feind, sondern als Freund kennen und erarbeitest dir einen positiven Umgang.
Inhalt: 21 Lektionen
Modul 6
Energie
In diesem Modul erkennst du, weshalb dein Akku leer ist und wie du dein Hamsterrad stoppen kannst. Frauen sind heutzutage hohen Belastungen ausgesetzt. Mentale Erschöpfung und ein "Ich funktioniere nur noch!" hat ein Ende.
Du findest deine Energie, Freude und Kraft wieder und lernst wie du deine Leistungsfähigkeit steigern kannst.
Inhalt: 17 Lektionen
Modul 7
Durchhaltevermögen
In diesem Modul lernst du nun, wie du Durchhaltevermögen entwickelst, um wirklich nachhaltig in deinem Leben etwas zu verändern. Jetzt heißt es mit Freude und Spaß ins Tun zu kommen. Die nächsten Schritte zu erkennen und deinen Leitfaden für dein Weiterkommen zu erarbeiten, für diesen grandiosen Weg, den du dir erarbeitet hast.
Inhalt: 16 Lektionen
"Ich habe nicht
MEIN Leben gelebt!"
Was mich sehr zum Nachdenken gebracht hat, war das Buch "Die 5 Dinge, die Sterbende am meisten bereuen." - PUNKT 1
„Ich wünschte, ich hätte den Mut gehabt, mir selbst treu zu bleiben, statt so zu leben, wie andere es von mir erwarteten.“
Nichts bereuten die Sterbenden mehr, als dass sie nicht das Leben geführt haben, das sie eigentlich hätten führen wollen. Das Leben ist kurz und wir nehmen uns oft nicht die Zeit uns die Fragen zu stellen:
- Was will ich eigentlich wirklich?
- Wo geht meine Reise (eigentlich noch) hin?
- Wo liegen meine Stärken und wie kann ich sie nutzen?
- Wie werde ich zu der Person, die ich gerne wäre?
Wie es funktioniert?
Onlinekurs
Die DRESSED-Methode zeigt Dir in praktischen und effizienten Schritten,
wie Du Deine wahren Wünsche und Ziele erkennst und Dein Leben neugestaltest.
Workbook
Passend zu dem Onlinekurs,
bekommst du ein wunderschönes Workbook. Hier findest du vertiefende Aufgaben zu den Inhalten der Videos.
Selbstmanagement
Örtlich und zeitlich völlig flexibel, kannst du auf die Videos zugreifen. Mit deinem Workbook erarbeitest du deinen Weg in ein selbstbestimmtes und erfolgreiches Leben.
Ulla Rascher
Es steht nicht nur Wissen an meiner Seite, sondern es hilft mir durch all meine "Nadelöhre" hindurch,um dran zu bleiben und weiter zu machen.
Das Beste....es fängt an Spaß zu machen.
Stefanie Wenghoefer
Für meine Entwicklung ganz neue Ansichten und Ansätze. Mein größter Gewinn ist die Selbsterkenntnis über meine weibliche Stärke.
Die Umsetzung fällt mir jeden Tag leichter und lässt mich riesige Erfolge feiern.
Carola Thamm
Mit Leichtigkeit und Freude konnte ich Glorias „Hausaufgaben“ umsetzen. So habe ich mir innerhalb kürzester Zeit eine enorme persönliche Entwicklung ermöglicht!
Absolut toll und unbedingt empfehlenswert!
Du möchtest weiterkommen im Leben oder dich verändern?
Was du im Kurs lernst...
7 Modulen um dich selbst und deine Mitmenschen besser zu verstehen.
Wissenschaftlich anerkannte Techniken & Strategien zur persönl. Entwicklung.
Wie du ohne Stress, mit viel Energie und Selbstvertauen deine Ziele erreichst.
Gestern noch....
- fragst du dich, was du wirklich willst oder wie es für dich weitergeht?
- erwischt du dich ständig beim Grübeln, über dich oder über das Verhalten deiner Mitmenschen nach.
- lebst du von Tag zu Tag und funktionierst nur noch?
- fühlt sich dein Leben einfach anstrengend an und du drehst dich im Kreis.
- springst du hin und her zwischen "Eigentlich bin ich ja zufrieden!" und "Nein! Ich muss was ändern!"
- bist du in deinem Job unzufrieden und weißt aber nicht, wie oder was du verändern könntest.
Morgen schon....
- erkennst du deine wahren Fähigkeiten und hast eine klare Vision, wie es für dich weitergeht.
- weißt du, wie du Denk- und Verhaltensweisen einzuordnen hast und bei dir selbst verändern kannst.
- hast du Energie und ein gutes Stressmanagement.
- entwickelst du ganz neue Blickwinkel, Selbstvertauen und dein Leben fühlt sich leicht an.
- entdeckst du die positiven Aspekte und gewinnst die Kontrolle über dein Leben zurück.
- erarbeitest du dir einen Weg in ein sinnvolleres, leichteres und zufriedeneres (Berufs-) Leben.
>> Andere haben es auch schon erreicht!
Mehr Zufriedenheit, Freude, Erfüllung und Glück durch inneren Wandel
Wir leben heute in einer Welt, in der Veränderung die einzige Konstante ist.
Die Vielfalt an Möglichkeiten beschert uns eine Welt voller Herausforderungen. Digitalisierung, Technologisierung, Globalisierung liefern uns viele Chancen und gleichzeitig eine immer schnellere, digitalere und komplexere Welt. Oftmals lange auf der Suche nach dem Glück im Außen, kommen wir zu dem Fazit, dass wir dies nur im Innen finden können. Wir können uns ein Haus kaufen, aber nicht das Gefühl von Zuhause. Wir sehnen uns nach Sicherheit, Selbstvertrauen, Stabilität aus der heraus wir DANN unser volles Potenzial entfalten können, Mut entwickeln und für unsere Träume und Wünsche losgehen.
Wir wissen eigentlich, dass wir etwas verändern sollten.
Warte nicht auf die Veränderung -
starte die Veränderung!
Der Kurs hilft dir..
KLARHEIT
ohne Gedankenchaos und genau zu wissen, was du willst.
ZUFRIEDENHEIT
durch innere Ruhe, mehr Energie und Freude zu entwickeln.
ERFOLG
mit Leichtigkeit zu leben und ohne dir im Weg zu stehen.
Prof. Dr. Kathrin Schütz
Professorin für Wirtschaftspsychologie
Ich bin begeistert von dem großen Methodenkoffer für sämtliche Anliegen! Gloria ihre positive Energie in den Videos ist ansteckend und ich kann sie wärmstens empfehlen!
Elfriede Nitzsche
Digitgal Project Stratgeist
Mit vielen frischen Ideen, habe ich auf meinen Alltag zugeschnittene Werkzeuge mitbekommen. Stark motiviert, konnte ich mich in vielen Lebenslagen weiterentwickeln!
Jasmin Schneider
Ich habe gelernt, mit der Angst besser umzugehen und meinen Alltag einfacher zu gestalten.
Alles in meinem Tempo, ohne Druck und Stress. Meine Angst in ein enges Flugzeug zu steigen konnte ich überwinden.
Hi, ich bin Gloria...
Sozialpädagogin und
Ausbilderin am Institut Lehrgang Pferdepsychologie & pferdegestützter Coach
Gründerin der
GLORIFY YOURSELF-ACADEMY
Plattform für weibliche Persönlichkeitsentwicklung und Businessaufbau
Expertin für Female Leadership und Entwicklerin von „Zügellos dominant“ Leadership Mentoring Programm für weibliche Führungskräfte
©2022 Digistore24 GmbH, alle Rechte vorbehalten
